痤疮应该如何护理

 　　北京华科中西医结合医院医师介绍，生活中引发痤疮的原因有很多，痤疮的发生与患者的生活作息饮食习惯有很大的关系，要想避免痤疮的伤害，了解痤疮的相关知识是非常重要的，对于痘痘的日常护理也是患者所不能忽视的。那么，痤疮应该如何护理呢？关于这个问题，下面来看北京华科中西医结合医院医师的解答。

　　痤疮应该如何护理？

　　1、经常洗脸

　　尤其是对那些属于油性皮肤的朋友来说，对自身皮肤上的油脂进行清理就更为重要了。痤疮患者每天可以用温热水清洗自己的脸部，有需要的可以使用硫磺皂等进行清洗，以达到抑制自身皮脂的分 泌，对于鼻翼等部位更要进行重点清洗。

　　2、改变不良的饮食习惯

　　痤疮就是我们常说的痤疮，它的发生主要是因为自身皮脂内分泌旺盛引起的，因此，在日常生活中，凡是能够增加自身皮脂的食物都应该少吃，如油炸性食物以及肥腻的食物。另外，对于具有刺 激性的食物，痤疮患者也应该尽量控制。

　　3、注意调整消化道功能，保持内分泌正常工作

　　中医认为，假如大家消化道功能出现异常，很容易导致毒素长时间的累积的体内，这样就很容易诱发痤疮。因此，在日常生活中保持大便通畅是很重要的。在平时的生活中，大家可以多吃粗粮和富含 纤维素的食物。

　　4、不要用手挤压痘痘

　　很多朋友都了解到，只要排出痘痘内的毒素，就能够促进痘痘的愈合，于是他们往往会用手或者是其它机械来挤压痘痘，这样做虽然排出了痘痘内的毒素，但是很容易在患处留下疤痕，这对患者也 是很不好的影响。

　　温馨提示：脸上如果长了痘痘，大家切忌自行盲目的使用祛痘药膏，大多数药膏含有激素，长时间使用的话，会刺激皮肤，导致其痘痘的症状愈加严重。如果还有什么疑问的话，您可以在线咨询医生进行了解。